MALUSZEK W BALECIE (3-4 LAT)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

Zajęcia przeznaczone dla najmłodszych dzieci, na które składają się podstawy baletu, gimnastyki i umuzykalnienia przy dźwiękach pianina. Zajęcia wspomagają koordynację ruchową, synchronizację oraz pogłębiają pamięć motoryczną. Maluszek w balecie, to nie tylko nauka dyscypliny oraz pracy w grupie, ale przede wszystkim świetna zabawa poruszająca wyobraźnię dzieci!

...
Paula Dzwonik
Instruktor

Godzina:
16:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Sala Prób - poziom V
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

STARSZAK W BALECIE (5-6 lat)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

Dzieci od najmłodszych lat przejawiają dużą potrzebę aktywności muzycznej, dlatego ważne jest by proces wychowawczy był właściwie zorganizowany, a działalność i potrzeby dziecka właściwie planowane i realizowane.

Pierwsze lekcje baletu dla najmłodszych to świetna okazja, by pod fachowym okiem doświadczonych tancerzy Opery Wrocławskiej rozbudzać w dzieciach zamiłowanie do tańca, poczucie estetyki, wrażliwość na piękno, wyrabiać nawyki właściwej postawy oraz sposoby poruszania się z wdziękiem i gracją. Poznając podstawy baletu i gimnastyki przy akompaniamencie fortepianu, dzieci będą doskonalić koordynację funkcji percepcyjno-motorycznych, rozwijać pamięć słuchową i ruchową, poprawiać ogólną sprawność całego ciała oraz rozwijać zdolności muzyczne. Starszak w balecie to nie tylko nauka dyscypliny oraz współpracy w grupie, wzajemnej akceptacji i współodpowiedzialności, ale przede wszystkim świetna zabawa rozwijająca wyobraźnię, kreatywność i indywidualność dzieci!

...
Paula Dzwonik
Instruktor

Godzina:
17:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Sala Prób - poziom V
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

UCZEŃ W BALECIE (7-9 LAT)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

Zajęcia te przeznaczone są dla uczniów szkół podstawowych. Balet to prawdziwa lekcja tańca klasycznego, podczas której dzieci poznają technikę floor barre (ćwiczenia na ziemi) oraz podstawy baletu: ćwiczenia przy drążku i na środku sali. Nacisk kładziony jest na prawidłową postawę i elastyczność ciała, koordynację oraz muzykalność.

Podczas zajęć rozbudzane są zamiłowania dzieci do muzyki i ruchu przy muzyce, kształtuje się również słuch muzyczny, poczucie rytmu, pamięć i wyobraźnia muzyczna oraz ogólna sprawność ruchowa. Balet jest sztuką, która uczy dyscypliny, lekkości ruchów oraz kształtuje charakter.

Pracując w grupie, dzieci uczą się wzajemnej współpracy i akceptacji oraz współodpowiedzialności.

...
Paula Dzwonik
Instruktor

Godzina:
18:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Sala Prób - poziom V
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

Taniec klasyczny dla zaawansowanych (młodzież i dorośli)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

To prawdziwa lekcja baletu dla osób, które dobrze opanowały technikę tańca klasycznego i które w odpowiedzialny sposób podchodzą do nauki tańca – jest to grupa zaawansowana. Od uczestników wymagana jest już duża dyscyplina i regularność w ćwiczeniu techniki baletowej. Lekcja prowadzona jest w taki sposób, by wysiłek przyniósł szybkie efekty oraz dał uczestnikom satysfakcję.

...
Bartłomiej Malarz
Instruktor

Godzina:
17:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Duża Sala Prób - poziom VII
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

BODY CONDITIONING (młodzież i dorośli)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

To zajęcia dla każdego, kto chce mieć lepszą kontrolę nad własnym ciałem. Nacisk kładziony jest na poprawienie elastyczności ciała za pomocą elementów pilatesu, jogi i rozciągania. Z każdą lekcją uczestnicy robią postępy, dlatego niezależnie od poziomu zaawansowania zapraszamy do dołączenia do grupy. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną.

...
Bartłomiej Malarz
Instruktor

Godzina:
16:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Duża Sala Prób - poziom VII
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

Barre au sol (młodzież i dorośli)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

Barre au sol – to technika wspomagająca i szczególnie lubiana przez zawodowych tancerzy klasycznych. Polega ona na wykonywaniu podstawowych ćwiczeń baletowych na podłodze w pozycji siedzącej bądź leżącej. Specjalnie przygotowane kombinacje ćwiczeń pozwalają wzmocnić i uelastycznić poszczególne partie ciała. Podczas zajęć szczególną uwagę zwraca się na koordynację ruchową, prawidłową postawę ciała oraz wydłużanie mięśni. Osoby uczestniczące w zajęciach zapoznają się z podstawową terminologią tańca klasycznego oraz będą miały okazję ćwiczyć do muzyki granej na żywo. Zajęcia przeznaczone są dla osób powyżej 15 roku życia o różnym stopniu zaawansowania.

...
Anna Mendakiewicz
Instruktor

Godzina:
19:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Duża Sala Prób - poziom VII
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski

Taniec klasyczny dla początkujących (młodzież i dorośli)

Przerwa wakacyjna do końca sierpnia

Zapisz się

Grupa przeznaczona dla osób początkujących, młodzieży i dorosłych, którzy chcieliby rozpocząć przygodę z baletem. Zajęcia koncentrują się na technice tańca klasycznego, przystosowanej dla osób, które do tej pory nie miały z nią kontaktu. Uczestnicy poznają podstawy baletu: ćwiczenia przy drążku, na środku sali oraz terminologię poszczególnych ćwiczeń. Podczas zajęć szczególną uwagę zwraca się na prawidłową postawę, elastyczność ciała, koordynację oraz muzykalność. Balet jest sztuką, która uczy dyscypliny, lekkości ruchów oraz kształtuje charakter.

...
Anna Mendakiewicz
Instruktor

Godzina:
18:30
Czas trwania:
45 min.
Miejsce:
Duża Sala Prób - poziom VII
Wielkość grupy:
10-15 osób
Język:
polski/angielski